アラフィフからGO!

身の回りの気になることをアラフィフ目線で気ままにアップして行きます!

「健康」の記事一覧

半身浴は疲れるから止めた方がいい

夏にエアコンベッタリの生活をしているアラフィフの皆さん。 汗腺が退化して、ますます、夏に弱くなりますよ。 マジです。 汗腺は汗をかかないと退化します。 最近、汗をかきにくくなったと感じていませんか? かきにくくなっている […]

猛暑日、けいれんする野球選手も!

猛暑日の昨日は、全国231地点でなんと、熱中症11人死亡!滋賀県、山形県、福島県などの盆地て高温多湿の条件が揃ったようです。 なんせ、湿度が高い。 高温注意情報も出ているので、梅雨明けで喜んでいる場合じゃないてすね。 ソ […]

炭酸水の思いがけない効果

炭酸水がブームらしいですね。 美容と健康によいといわれる炭酸水。 つまり、味のないソーダ水のことですね。 これまで、チューハイやハイボールを割る水の代わりとして アルコールとセットで飲まれて来た炭酸水ですが、 そのまま飲 […]

CTスキャンを受けてきました

職場検診の腹部エコー検査で引っかかりました。 もっと精密に検査したければ、CTスキャンですねぇ~。 さて、CTスキャンを予約しました。 なんでも、造影剤を入れて撮影する時、吐いてしまう可能性が あるらしく、4時間前から水 […]

隠れ斜視 ためしてガッテン

6月4日は虫歯の日なので、虫歯特集かなと思ったら 隠れ斜視というテーマでした。 乱視、近視、遠視でもない5人にひとりという隠れ斜視。 5m離れたところに新聞紙全紙を広げ、片目を手のひらで塞いで 見てみる、これを5秒。 次 […]

ひざを曲げるとグリグリと音がするので病院に行った

ひざの調子が良くないんです。 体重をかけて曲げると痛いので整形外科に行きました。 その後ですが、両足のひざが痛くなって来ました。 生活はなるべく体重をかけずに、椅子の生活をしています。 無理に歩くこともしません。 しかし […]