健康 ひざを曲げるとグリグリと音がするので病院に行った ひざの調子が良くないんです。 体重をかけて曲げると痛いので整形外科に行きました。 その後ですが、両足のひざが痛くなって来ました。 生活はなるべく体重をかけずに、椅子の生活をしています。 無理に歩くこともしません。 しかし、痛い足をかばって両... 2014.05.30 健康
健康 6時間座ると早死するという話 サラリーマンは営業を除けばほとんどが座り仕事ですよね。 お陰で痔になったり、大変なもんですよ。 でも、外で働くガテン系に比べれば疲労感としては楽だなあとは 思っていました。 ところが、人間は本来は動くために生まれたそうなので、そう簡単に D... 2014.05.24 健康
楽しみ 父の日のプレゼントに欲しいもの 母の日プレゼントの次は、父の日プレゼント。 母の日はカーネーション、父の日はネクタイ? でもクールビズでネクタイもしなくなったし 欲しいものってなんでしょうねえ。 休暇かなあ、旅行に行きたいなあ。 せっかくだから一泊二日で夫婦でのんびり温泉... 2014.05.22 楽しみ
健康 ヒザが痛くて病院に行ったらヒアルロン酸を注射されたカミさん カミさんなんですがヒザが痛いというので病院に行きました。 ああ~うちのカミさんもついにヒザに来たか・・・ カミさんはパートで働いていますが、ヒザを酷使するような仕事ではありません。 やはり加齢かなあ・・・ 病院にいったら水がたまっていたそう... 2014.05.18 健康
食べ物 夏場はごぼう茶をちょっと冷やして持ちあるく。水分補給はノンカフェイン飲料で! ここのところのの夏の暑さは尋常じゃないですね。中高年には厳しすぎます。 水分補給が大切ですが、ボクはごぼう茶を作ってちょっと冷やしてボトルに入れて持ち歩いています。 ごぼう茶はノンカフェインなので夜も安心して飲める 冷やしたごぼう茶はさっぱ... 2014.05.15 食べ物