ひざの調子が良くないんです。
体重をかけて曲げると痛いので整形外科に行きました。
その後ですが、両足のひざが痛くなって来ました。
生活はなるべく体重をかけずに、椅子の生活をしています。
無理に歩くこともしません。
しかし、痛い足をかばって両足に負担がかかったようです。
おまけに、ひざを曲げるとグリグリと音がします。
「それは気にしなくていいですよ。医学では証明されていないのですが
骨の周辺の組織の音です」
レントゲンを撮ってからの結果なので、一安心。
骨の異音で悩む人は、一度病院に行って見ては？
今回もヒアルロン酸の注射をしました。
この注射をすると風呂に入れないのが残念です。
しかも効果が出るのは一週間ぐらいかけてゆっくりなんです。
ストレッチしてたのになあ、毎日。
アラフィフになるといろいろなところに痛みが出てくるんですね。
中川式ひざ痛治療法を試してみたいと思います。
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中川式ひざ痛治療法
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