健康 ためしてガッテンのストレッチが凄い！アロンガメントジナミコとは ためしてガッテンのストレッチ特集はスポーツ界に大きな影響を与えるかも？今までの筋肉を伸ばすストレッチはパワーダウンする？パワーアップする運動が聞きなれないアロンガメントジナミコという動きらしい！それは、いままで運動前後や健康のためにやってい... 2015.02.19 健康
健康 隠れ斜視 ためしてガッテン ６月４日は虫歯の日なので、虫歯特集かなと思ったら隠れ斜視というテーマでした。乱視、近視、遠視でもない５人にひとりという隠れ斜視。５ｍ離れたところに新聞紙全紙を広げ、片目を手のひらで塞いで見てみる、これを５秒。次にもう片方の目を塞いで新聞紙を... 2014.06.04 健康
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