食べ物 ヨーグルトで病気の予防、病気の治療
ヨーグルトは善玉菌ですね。善玉菌以外は悪玉菌。腸はかしこい、脳はバカとかいう本がベストセラーになりましたが、健康をつかさどるのは腸だそうです。腸の中に善玉菌と悪玉菌の縄張り争いがあって悪玉菌が多くなると病気になり、善玉菌が多いと健康になる。...
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ライフスタイル 沖縄式健康法
沖縄式健康法？いったいなんだろう？車を運転しているとラジオから流れてきた。クロノスという東京FMの番組で、もとサッカー選手の中西哲夫の番組でのこと。沖縄は世界一の長寿県。その秘密は、食事にあるとのこと。２つの食べ方のコツを守ればいいらしい。...
ライフスタイル ファスナー（樹脂製）が壊れたので修理出来ないか挑戦してみた
お気に入りのバッグがあって、かれこれ２年ぐらい使っています。数ヶ月前に、メインのファスナーの一部が、カクって折れました。だましだまし使っていたのですが、ついに今日、ファスナーが離脱。つまり、レールから外れてしまったのです。ファスナーの部品の...
スポーツ アギーレ監督の手腕のどこに期待するのか？
日本サッカー協会が白羽の矢を立てたアギーレ氏。今月末には、９月５日のウルグアイ戦のメンバーを発表します。すでに、本田や香川が外れているのではないかというマスコミの噂です。２大会連続でメキシコを率いた手腕さて、２００２年、２０１０年とメキシコ...
エンタメ 【朝ドラ】花子とアンの横山歩くんの演技が可愛いいと評判
花子とアンの原作では、長男が幼くして亡くなることになっていたので連ドラの脚本ではどうなるのかと思いながら見ていました。日に日に可愛くなる歩ちゃん。いい子役ですね。この子がいなくなるなんてと誰もが思うような演出が、ちょっとやりすぎ感。お盆の今...
楽しみ 妖怪ウォッチ 零式と中高年
小学生たちに大人気の妖怪ウォッチ。妖怪ウォッチ 零式が正式名称？品切れ、品薄、行列・・・・男の子、女の子を問わず、お父さん、お母さんが行列に並んでゲットしているようですね。アラフィフ世代にしてみれば、たまごっち？かな。定価がいくらか分からな...
健康 半身浴で疲労回復！汗腺活性化で元気を取り戻す方法
夏にエアコンベッタリの生活をしていたアラフィフの皆さん。汗腺が退化したなあと感じていませんか。来年の夏もきっと暑い夏になるでしょう。半身浴で汗腺を鍛えて元気を取り戻しませんか。半身浴の基本とその効果半身浴は、お腹のヘソまで水に浸かる入浴方法...
楽しみ 土屋太鳳が紅白歌合戦に出場か
土屋太鳳が連ドラのヒロインをゲットしたと言うニュースを見て、やっぱり、来たか!と思いました。真夜中のパン屋さんで、訳あり女子高生を演じていたとき、正統派の美人だなぁと思っていました。大人と子供の間を演じる様子を見て、この子は人気出そうだなあ...
楽しみ 片岡愛之助オネエキャラの師匠とは
なぜか、ビデオで撮ったサワコの朝を見てます。なぜか片岡愛之助。半沢直樹に出演していた頃の役作りの話です。女型の弟子の仕草、しな、言葉を真似してオネエキャラを作ったそうですね～てっきり脚本とか、オネエキャラ指導がいるのかと思っていました。10...
楽しみ ミッフィー、還暦前に引退か
ミッフィーと言えば、アラフィフ世代では知らない人はいないでしょうね。口が☓のうさぎ、ミッフィーはオランダ生まれ、１９５５年に誕生したそうです。生みの親は、ディック・ブルーナ。ブルーナさんがこの度、活動停止らしいのですが、８６歳という高齢が理...