西内まりやさんが2014年の日本レコード大賞最優秀新人賞を受賞しましたね。
号泣しながら「LOVE Revolution」を歌いました。

歌った後に、「お母さんありがとう」というと言っていましたね。
西内まりやさんのお母さんが竹内まりやさんのファンだったということで
「まりや」という噂もあるほどです。

西内まりやさんは、今、21歳なので生まれた頃には竹内まりやさんが
大活躍していたので理由もわかりますね。

その竹内まりやさんも、日本レコード大賞最優秀アルバム賞を受賞して
生電話とコンサートツアーのライブ映像が流されました。

レコード大賞の番組で西内まりやさんをあらためて見たという人も
いるようですが、可愛くてスタイルがいいと評判です。

西内まりや

そこで、西内まりやさんを調査してみました。

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西内まりやの身長とか体重とか

生年月日:1993年12月24日
クリスマス・イブですね。
2014年の最優秀新人賞受賞時は21歳

身長:169cm(事務所発表)
ほぼほぼ170センチ。

体重:事務所発表は無し。調査によると47kg。
意外と筋肉質なのかも。

スリーサイズ:バスト80センチ、ウエスト58センチ、ヒップ83センチ
文句なしですね。推定Bカップ。

血液型:A型

学歴:福岡から上京して堀越学園高等学校から八雲学園高等学校へ。
卒業は、八雲学園高校。

西内まりやとダイエット

すらりと伸びた脚が印象的で、とてもスリムですが
西内さんってダイエットしているんでしょうか。

西内まりやさんのダイエット本を読むと、西内流のダイエット方法
紹介されていました。

西内まりやって生まれつきスリムじゃなかったの?
そう見えますよね。

中学までバドミントン部でハードに動いていたのですが
高校になってやめたら太ってしまったので、ダイエット経験があるそうです。

その後は体形キープのためにダイエットしているとのことです。

西内流ダイエットとは

・炭水化物の量を減らす
・食べる順番に気をつける
・食事制限はしない、栄養はとる

やはり、栄養には気を使っているようです。
そして、運動はたまにジムに行く程度らしいですね。

本の中では、20分の早歩きがオススメと書いていました。
そして、自分のカラダの写真を撮って記録しておくこと

これ、オススメですね。
写メを撮って、レコーディングダイエットという方法です。

西内まりやさんはスマホに記録してチェックしているとのこと
参考にしたいですね。

10代女子なりたい顔ナンバー・ワンの西内まりやメイク

かわいい、あんな目になりたいと10代女子に評判の西内まりやさんの
メイクを調査しました。

西内まりやさんに似てるーと言わるアイメークとかチークメイクは
どんなものでしょうか。

アイメイク
濃い目のアイシャドウ、キャットライン
目尻のアイラインを跳ね上げるのがポイントですね。

ペンシルタイプで、ブラウンのアイラインを引きます。
引く場所はインサイド。まつ毛の間にしっかり入れるのがコツらしい
ですが、怖いですよね。西内まりやさんも何度も練習したそうです。

アイライナー
下まぶたにもアイラインを引きます。

チークメイク
ここでのポイントは、オレンジを使ってチークメイクすることです。

西内まりやさんは、ジルスチュアートのミックスブラッシュコンパクトから
キャンディーオレンジをチョイスして使っているようです。

ネコ目とオレンジチーク完成!西内まりや顔にチャレンジ!

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