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【トリセツショー】ビタミンD欠乏症に必要な紫外線量と食べ物

2024年1月4日放送の『トリセツショー』ではビタミンDの大切さについて紹介されました。番組では、ビタミンDは【骨を丈夫にする】以外に【インフルエンザの予防】【ガンや心筋梗塞などのリスク軽減】など、健康的な体作りには欠かせない“スーパー栄養...
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アラフィフが知って置きたいアイプチの常識!目元ぱっちりなりたい

若い人には常識のアイプチですけど、中高年にも注目されているんですよね。 少しでも目を大きくしたい、パッチリ二重にしたいと、プチ整形などを利用する人もいますね。 でも、手術はちょっとためらうなーという場合でも、一瞬で気軽に二重にすることが出来...
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コリネットリンプの口コミと評判サタプラで原田龍二も絶賛

お風呂好きの便利グッズとして注目を浴びているのがコリネットリンプ。 コリネットリンプの口コミや評判を紹介します。 テレビ番組のサタプラで、お風呂大好き芸能人として登場した原田龍二さんが「こりゃいいわー」と絶賛したコリネットリンプ。 通販でも...
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スーパーの店員のマスクを見て使い捨てマスクの不足で気の毒に思った話

今日は5月9日です。明日が母の日ということもあり、スーバーに行くと買い物客がたくさんいました。 全国の非常事態宣言は5月末まで続きます。 東京や大阪など13の「特定警戒都道府県」ではこれまでと同様の行動制限ですが、それ以外は5月7日から休業...
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「アッコにおまかせ北村教授」緊急事態宣言解除要件は1日10人未満を5日連続が条件

GWの2日目2020年5月3日日曜日昼のアッコにおまかせで緊急事態宣言解除について話題になった。 岡田晴恵先生に代わってここしばらくは常連の北村教授は、次のように説明語った。 緊急事態宣言解除の要件とは1日に5人未満を5日連続 北村教授は次...
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ごぼう茶を飲んでダイエット効果!その理由は水溶性食物繊維「イヌリン」の働きにあった

ごぼう茶を毎日飲んでいますが、以前と食事の量が変わらないのに体重は増えません。 この年齢(アラフィフ以上)になると基礎代謝が落ちて、食事の量を減らすか運動をしないと体重が増えるのが普通です。 ひょっとしてごぼう茶にはダイエット効果がある?今...
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ホットアイマスクの効果で二重になるときがあるのはなぜ?理由について調べてみた

仕事やスマホで目が疲れたーというときにホットアイマスクをするととても気持ちがいいですね。大好きですホットアイマスク。 わたしの目は一重なんですけど、ホットアイマスクを使った時にまぶたが二重になる時があって、なんでだろうと思っていました。 家...
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運動不足解消にラジオ体操をやってみよう!ビリーザブートキャンプが無理という人へ

自宅待機とかテレワークとか自宅にこもりっきりで運動不足になりがちですね。 食べないわけにはいかないし、通勤や外出が減ると消費カロリーが少なくなって収支的にカロリーオーバー、糖質オーバーになってしまいます。 外に出て散歩やジョギングもいいけれ...
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【ゲンキの時間】「松本式スクイージー」とは?間違った掃除機のかけ方で病気になる?

3月1日のゲンキの時間はズバリ「病気にならない掃除方法」の特集でした。そこに登場した「松本式スクイージー」を見て筧さんも驚愕!百均で買えるグッズで病気を予防できるとは! そもそも病気になる部屋と病気になりにくい部屋があるって本当?つまり掃除...
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仙台で初の新型コロナウイルス感染者が!東北初!仙台市長の記者会見まとめ

仙台市は29日の朝に「新型コロナウイルスの患者が1人確認された」と発表しました。東北地方での感染確認は初めてです。9時半より仙台市長郡和子(こおりかずこ)による記者会見がありました。内容をまとめてみます。東北のNHKを受診し記事をまとめてみ...