「健康」の記事一覧

ためしてガッテンのストレッチが凄い!アロンガメントジナミコとは

ためしてガッテンふりふりストレッチ

ためしてガッテンのストレッチ特集はスポーツ界に大きな影響を与えるかも? 今までの筋肉を伸ばすストレッチはパワーダウンする?パワーアップする運動が 聞きなれないアロンガメントジナミコという動きらしい! それは、いままで運動・・・

彦摩呂がスッキリでダイエット裏話公開!パパイヤ鈴木のツッコミも

彦摩呂

グルメ番組が人気ですよね。 番組を見ているとついつい食べたくなるので、ダイエットしたい人は 食欲が爆発しないよう注意が必要ですね。 スポンサーリンク 注意が必要と言えば、究極のグルメレポーターこと彦麻呂さんが グルメレポ・・・

日比野佐和子先生駆け込みドクター登場!プラセンタで美肌?経歴も

日比野佐和子

日比野佐和子先生が駆け込みドクターに出演しましたね。 冬の肌のトラブル対策ということで特別出場です。 これまでホンマでっかTVなどに出演していますが プラセンタ治療なら日本一との事です。 プラセンタ治療や日比野先生の美肌・・・

ビワの葉温灸でDASH島の城島の疲労が回復?マラソンの疲れは?

ビワの葉温灸

鉄腕DASHのDASH島シリーズが面白いですね。 虫こぶやビワの葉を使ったお灸「ビワの葉温灸」でリーダーを元気にしようという 試みにトライ。 笑顔のリーダーですが、体はボロボロ? 去年24時間マラソンを走った城島茂さん、・・・

広瀬統一となでしこの関係とは?体幹トレーニングやストレッチも

広瀬統一

広瀬統一(ひろせのりかず)さんと言っても知らない方も多いでしょうね。 実は、世界一になったなでしこジャパンのフィジカルコーチなんです。 世界一受けたい授業で、体幹トレーニングやストレッチ方法を紹介していますが 本当は凄い・・・

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