カミさんなんですがヒザが痛いというので病院に行きました。
ああ～うちのカミさんもついにヒザに来たか・・・
カミさんはパートで働いていますが、ヒザを酷使するような仕事ではありません。
やはり加齢かなあ・・・
病院にいったら水がたまっていたそうで、水を20CCほど抜いてもらったそうです。
そしてヒアルロン酸の注射をしました。
症状が軽ければこのヒアルロン酸注射だけで痛みが取れるそうです。
もちろんレントゲンで異常がないという事が前提ですけどね。
おかげ様でレントゲン画像では骨はしっかりしていて筋肉もあるていどあるので、今後は・・・
- なるべく椅子の生活をすること
- 同じ姿勢を長く続けない
- 痛みを感じる時は運動しない
- シップは夜だけ貼って昼は皮膚を休める
ということに気をつけることになりました。
特に「同じ姿勢」ですけど、カミさんは編み物が趣味なのですがこの冬は家にこもって正座して編み物をしていたそうです。
これが原因ですね。
私が仕事中のことだし、家に帰れば夕食を準備する姿しか見ていないのでわかりませんでした。
ひざ痛も生活習慣病なんですね。
予防と薬を研究したいと思います。
こちらはディアナチュラのヒアルロン酸。
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